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골프의학클리닉

운동으로써 골프는 어떤가요?
골프는 일반적으로 18홀을 기준으로 걸어서 라운드할 경우 8-10Km정도를 걷게 되며, 지형의 차이는 있어도 600-1000Kcal의 에너지를 소모하는 좋은 유산소 운동입니다. 하지만 골프는 철저한 한방향 운동이기 때문에 적절한 준비 운동없이 단시간에 많은 공을 칠 경우 근골격에 많은 부담을 줄 수 있습니다.
골프와 관련한 통증에는 어떤 것이 있나요?
국내에는 약 370 만명 정도의 골퍼가 있다 하며, 이중 10%는 mania 증상이, 이들중 반정도인 18만명 정도가 크고 작은 통증에 시달리고 있습니다. 이중 많은 것이 과사용 증후군과 기술적인 결함으로 인한 통증이 대부분을 차지합니다.
아마추어 골퍼는 주로 기술적 결함 때문에 프로 골퍼의 경우에는 과사용이 보다 흔한 원인이 되고 있습니다. 여기에는 요통, 근육통, 팔꿈치 통증, 골프엘보우, 손목 통증, 방아쇠증후군 등 다양한 통증이 있으며 골프도 만만한 운동이 아니란 것을 보여 줍니다. 대표적인 질환으로는 골프엘보우(내측, 외측 상과염 포함)와 골프요통, 그 밖에 관련 근육, 인대의 손상, 손목 통증, 갈비뼈 골절 등을 들 수 있습니다.
준비운동은 필수
스트레칭과 준비운동은 골프연습이나 라운드 전/후에 10-15분 정도하는 것이 이상적이며, 평소 근력 운동과 지구력 운동을 겸해서 하는 것이 좋습니다.
아플때는 정확한 진단과 치료가 가능한 의료진을 찾아야..
골프손상은 비교적 만성화하기 쉬운 만큼 초기에 골프의 스윙 메카닉을 잘 알고 있는 의사선생님을 찾아가서 정확한 진단과 치료를 받도록 하는 것이 중요합니다.
본원 재활의학과에서는 대한골프의학회 회장인 서경묵 교수님께서 6,000 례 이상의 치료 경험을 바탕으로 골프관련 통증에 대한 상담 및 치료를 하고 있습니다.
진단
초음파 검사, MRI, 특수근육평가 및 치료기기(Biodex)
치료
운동치료, 물리치료, 특수운동치료(Biodex), 프로로테라피와 같은 주사치료, 스윙분석
중앙대학교병원은 KPGA(한국프로골프협회)의 지정병원입니다.
2006년 시즌부터 한국프로골프협회(KPGA) 주최 프로골프대회 전체 경기에 차량을 개조하여 진료실과 물리치료시설을 갖춘 이동식 의무실을 운영하고 있습니다. 프로골퍼 및 아마추어 골퍼들을 대상으로 물리치료를 실시하고 있으며, 폭발적인 호흥을 얻고 있습니다.